De acuerdo con la índole del 8 de diciembre de 1992, puedes acceder a la almohadilla de datos que contiene tus datos personales y modificar esta información en cualquier momento, poniéndote en contacto con Garlito Link To Media SL (info@linktomedia.net)¿Qué queremos asegurar con ello? Básicamente que no es bueno tropezar con la misma piedra m
Recuerde, no se trata sólo de hablar sino también de escucharse activamente unos a otros. Ser transparente acerca de sus necesidades y preocupaciones puede evitar malentendidos y crear un nivel más profundo de comprensión.La tolerancia, por otro lado, se refiere a la capacidad de soportar y perdonar las imperfecciones y errores de tu pareja. To
El enfoque de Scheinkman y Werneck ofrece herramientas útiles para invadir los celos en la terapia de pareja. Su enfoque multidimensional incluye:Los celos no tienen que ser el fin de una relación; pueden ser el principio de un proceso de crecimiento mutuo.Descuido de confianza: La colchoneta fundamental de cualquier relación saludable es la
Abrirnos a conversar lo que callamos, descenso nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al conflicto, muchas veces traen una gran oportunidad de formación.Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Salubridad física y mental.La importancia de expresar tus emociones es un tem
Si sientes que tu relación no es sana, es importante que busques ayuda profesional. Un terapeuta de pareja puede ayudarte a identificar los problemas que están afectando la relación y a encontrar soluciones constructivas.Valorar las cualidades positivas: Concéntrate en las cualidades positivas de tu pareja, en las cosas que te gustan de ella, y